Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2010
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 6,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1315 kcal
|
Vet: 40,03g | Eiwit: 93,71g | Kolhy: 145,78g.
Ontbijt: Persimmon, Almond vanilla milk, No Calorie Sweetener Packets, Puffed millet. Lunch: Canned chickpeas, Olive oil, Tomato, 1/3 less fat cream cheese, Lean sliced ham, Roman meal sandwich bread. Diner: Beef in broth, Parsley, Vinegar, Olive oil, Eggplant, Garlic. Snacks/Andere: Whole Cashews, Chocolate covered caramel nut patties, Raspberry Jewel sticks covered in dark chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wantfitin's Gewicht Geschiedenis
|