Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2020
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2389 kcal
|
Vet: 102,51g | Eiwit: 161,11g | Kolhy: 194,11g.
Ontbijt: Mate. Lunch: Maggi Caldo de Gallina, Huevo, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Brócoli, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Papa, Zanahoria, Zapallo, Cebollas. Diner: Ensalada de Papas, Mayonesa, Patas de Pollo, Chinchulin, Riñon, Molleja, Vacío, Morcilla, Pan. Snacks/Andere: Manzana Roja, La Virginia Café Molido, Coca-Cola Coca-Cola, Branca Fernet. meer...
|
|
1570 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
c4rl0ss's Gewicht Geschiedenis
|