|
Завтра еду на море, надеюсь много лишних кг не привезу. Прошлого года поправилась на 1.5 - 2 кг за 7 дней. Теперь на 10 дней еду 😍
Удачи мне 🥰 и Вам хорошего дня и замечательного отдыха сегодня ❤
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1513 kcal
|
Vet: 48,19g | Eiwit: 32,18g | Kolhy: 265,50g.
Ontbijt: Vega Milk Rice & Almond, Фундук, Банан, Персики, Груши, Какао-Порошок (Несладкий), Сто Пудов Мука Ржаная, Яйцо. Lunch: Яблочный Пирог, Красное Яблоко, Голубика, Bun&Cat Арахисовая Паста с Кокосом + Белый Шоколад , Для Вас Хлебцы Бородинские , Инжир, Пахлава. Diner: Кукуруза Вареная, Виноград Дамские Пальчики, Три Медведя Ice Boom. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|