Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2020
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1005 kcal
|
Vet: 28,46g | Eiwit: 86,31g | Kolhy: 100,66g.
Ontbijt: Cumi-cumi, Ayam Goreng, Kepiting, Jagung Rebus, Petai. Lunch: Cumi-cumi. Diner: Garuda Pilus Garuda Pedas, ABC Saus Sambal , Saus Tomat. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
versga's Gewicht Geschiedenis
|