Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2020
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1049 kcal
|
Vet: 40,71g | Eiwit: 37,50g | Kolhy: 95,38g.
Ontbijt: عبور لاند جبنه فيتا, بيضة, الخبز المحمص, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), كابتشينو. Lunch: لحم البقر, Americana بسله بالجزر, ارز معمر ارز معمر. Snacks/Andere: بلح, فاكهة التين التين, Almarai لبن كامل الدسم, خيار MEKS. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esraa shaheen770's Gewicht Geschiedenis
|