ClaudiaSpezia's Logboek, 06 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2020
71,6 kg Tot nu toe verloren: 2,9 kg.    Nog te gaan: 1,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 september 2020:
1574 kcal Vet: 64,57g | Eiwit: 67,04g | Kolhy: 186,77g.   Ontbijt: San Michele Arcangelo Composta di Fragole,  Tè (Infuso), Mulino Bianco Pan Carrè, Prealpi Burro Chiarificato. Lunch:  Zucchero di Canna,  Caffè,  Mela,  Pomodori,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Pane Integrale, Coop Olive Nere Cacerena Intere, Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale Grigliato. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Zucchine, Pane Integrale, Crudodolce Prosciutto Crudo Stagionato, Melone. Snacks/Andere: Coop Succo Arancia 100%, Esselunga Focaccine, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Caffè Espresso. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ClaudiaSpezia's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.