Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2020
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4436 kcal
|
Vet: 156,32g | Eiwit: 257,54g | Kolhy: 360,92g.
Ontbijt: Tortilla de Maíz, Mantequilla, Capistrano Jamón de Pavo, Huevo, San Juan Claras de Huevo, Lala Queso Oaxaca Light. Lunch: Tortillas de Maíz, Arroz a la Mexicana, Frijoles Cocidos, Bistec de Res, Dos Familias Carne de Trompo. Diner: Queso Fresco, Salsa Roja, Frijoles Cocidos, Arroz Blanco. Snacks/Andere: Amstel Cerveza Ultra, el Jimador New Mix Light Paloma, Churros. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolomas's Gewicht Geschiedenis
|