Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2010
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2277 kcal
|
Vet: 35,53g | Eiwit: 137,50g | Kolhy: 311,68g.
Ontbijt: Daily Multi, 100% Whole Grain Oatmeal, Glucosamine with MSM, Triple Omega, Coffee. Lunch: Frosty Chocolate Shake (35 Grams of Protein). Diner: Whiskey, Olive Oil, String Beans, Green Peas, Quinoa, Chicken Breast. Snacks/Andere: Cauliflower, Fuji Apples, Mighty Mango. meer...
|
|
2453 kcal
|
Activiteit:
Cybex Arc Trainer - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cisnottrans's Gewicht Geschiedenis
|