Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2020
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
705 kcal
|
Vet: 9,03g | Eiwit: 55,20g | Kolhy: 98,70g.
Ontbijt: Chikoroff Цикорий, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Яичный Белок, Отруби Ржаные. Lunch: Балтимор Кетчуп Адмирал, Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры), Макароны Отварные. Snacks/Andere: St. Dalfour Черничный Джем, Отруби Ржаные, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
olg15mm's Gewicht Geschiedenis
|