Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2020
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1044 kcal
|
Vet: 61,44g | Eiwit: 92,25g | Kolhy: 33,44g.
Ontbijt: Avocados , Hard-Boiled Egg , Nestle Ricoffy. Lunch: Droewors, Baby Carrots , Biltong. Diner: Nola Mayonnaise, Cooked Beetroot (from Fresh), Lettuce, Corn, Pea Salad with Cheese, Mushrooms , Lean Minced Beef, Onions , Green Peppers , Sweet Red Peppers , Yellow Sweet Peppers . meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Skinny4sure's Gewicht Geschiedenis
|