|
Cóż powiedzieć ... mea culpa 🙁
|
96,4 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2284 kcal
|
Vet: 74,39g | Eiwit: 117,11g | Kolhy: 287,25g.
Ontbijt: BakaD'Or Morele Suszone, Biedronka Banan, Pilos Kefir 1,5%, Płatki Owsiane, Łowicz Twaróg Półtłusty. Lunch: Finuu Masło Klasyczne, Pieczone Udko z Kurczaka bez Skóry, Czerwona Papryka, Baroni Mielonka Tyrolska, Smak Chleb Żytni Pełnoziarnisty. Diner: Brzoskwinia, Piątnica Śmietana 12%, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Placki Mączne, Kalmary Gotowane na Parze lub Ugotowane. Snacks/Andere: Kimchi, Tymbark Sok Jabłkowy, Kawa z Mlekiem. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
misiolot's Gewicht Geschiedenis
|