|
Слава богу водичка сошла. Было + 2 кг из-за кд
Эта цифра ближе к реальности 😁
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 24,9 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1566 kcal
|
Vet: 83,26g | Eiwit: 102,89g | Kolhy: 92,89g.
Ontbijt: Nestle Кит Кат, Магнит Банан, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Сыр Российский, Кофе, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Кофе, Lay's Чипсы Аргентинские Ребрышки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дэмка Сосиски Нежные. Diner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Кофе, Bombbar Fitness Cookie Chocolate Mint. meer...
|
|
2152 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 2 uren en 22 minuten, Rusten - 13 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sedulik___🫶🏻's Gewicht Geschiedenis
|