Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2020
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53,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2856 kcal
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Vet: 70,15g | Eiwit: 196,07g | Kolhy: 388,68g.
Ontbijt: Tortita avena, Naranjas, Café Cortado, Zanahoria. Lunch: Guiso de Lentejas, Hacendado Edamame & Soja, Margui Requesón 0%, Valor Chocolate negro 85% sin azucares añadidos, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Almendra Natural, Galleta de Avena, Nuez, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Patatas Cocidas. Diner: Carrefour Anillas de Pota Argentina, Espárragos, Huevo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Manzana, Champiñones, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Aceitunas Negras, Endibias, Pimiento Rojo, Manzana Golden, Serrano Jamón Serrano, Queso, Prozis Lean Burger Sesamo, Sandía, Pepino (Pelado), Hacendado Palmito al Natural Entero, Melón , Tomates. Snacks/Andere: Hacendado Garbanzos Cocidos, Sandía, Hacendado Quesitos Light, Zanahoria, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Peras. meer...
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Gewichtstoename van 0,4 kg per week
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PLNora's Gewicht Geschiedenis
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