Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2020
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1794 kcal
|
Vet: 56,14g | Eiwit: 89,27g | Kolhy: 237,49g.
Ontbijt: Pan de Salvado, Dulce de Membrillo, Café con Leche Descremada, Mate. Lunch: Arroz Yamani, Costillas de Cerdo, BC Mayonesa, Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Verduras Excluyendo Tomate y Zanahoria), Peras. Diner: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Barraza Muzzarella, Omelet. Snacks/Andere: Par Nor Mini Pitusas Merengue, Mandarinas, Café. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anabel1542's Gewicht Geschiedenis
|