|
48 waist
|
114 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1949 kcal
|
Vet: 70,54g | Eiwit: 68,25g | Kolhy: 261,13g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Oatmeal. Lunch: Granola, Yeo Valley Lemon Curd Yogurt, Yeo Valley Strawberry Yoghurt. Diner: Garlic Bread, Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. Snacks/Andere: Pepsi Pepsi Max (Can), Yellow Cake (with Vanilla Frosting). meer...
|
|
3052 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mjmaxson's Gewicht Geschiedenis
|