Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2020
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2173 kcal
|
Vet: 131,70g | Eiwit: 92,00g | Kolhy: 156,30g.
Ontbijt: Сахар, Пятерочка Сахар, Молоко Некрасовская Ферма, Кофе. Lunch: Молоко Некрасовская Ферма, Сахар, Кофе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Говядина Тушеная. Diner: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Черкашин Сосиски Фестивальные, Растительное Масло, Яичница (с Целым Яйцом). Snacks/Andere: Простоквашино Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Смартори Котлета Куриная Жареная. meer...
|
|
1773 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
murmurische's Gewicht Geschiedenis
|