Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2012
|
120,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 34,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1291 kcal
|
Vet: 81,76g | Eiwit: 94,29g | Kolhy: 47,06g.
Ontbijt: Premium Protein Powder - Chocolate, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). Lunch: Cobb Salad, Diet Dr. Pepper. Diner: Diet Dr. Pepper (12 oz can), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Caesar Salad with Romaine. Snacks/Andere: Diet Dr. Pepper (12 oz can). meer...
|
|
3784 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 8 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jktrinnaman's Gewicht Geschiedenis
|