Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2020
|
43,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1131 kcal
|
Vet: 32,67g | Eiwit: 60,40g | Kolhy: 136,24g.
Ontbijt: Kewpie Roasted Sesame Dressing, Rice Paper, Red Cabbage, Bell Peppers, Carrots (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Lettuce. Lunch: Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Rice. Diner: Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Fried Rice, Lettuce, Carrots (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Bell Peppers. Snacks/Andere: Chatime Earl Grey Milk Tea, Yummy Blueberry Yoghurt, Roma Cream Crackers, Indonesian Cassava Chips, Fitbar Fruits. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rizfaya's Gewicht Geschiedenis
|