|
not too bad considering Thanksgiving just passed
|
72,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
913 kcal
|
Vet: 40,24g | Eiwit: 61,84g | Kolhy: 81,87g.
Ontbijt: 45 Calories and Delightful 100% Whole Wheat Bread with Honey, Boiled Egg. Lunch: Kidney Beans (Canned), Lean Ground Turkey, Original Ritz Crackers. Diner: Sensibly Seasoned Mixed Greens Lower Sodium, Butter or Sugar Cookie, Corn Pudding, Turkey Neck Meat. Snacks/Andere: Extra Chunky Peanut Butter, Unsalted Peanuts, Apples. meer...
|
|
2127 kcal
|
Activiteit:
Treadmill - 34 minuten, Rusten - 15 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Amiee3377's Gewicht Geschiedenis
|