Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2020
|
139,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 58,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1995 kcal
|
Vet: 91,37g | Eiwit: 120,57g | Kolhy: 180,11g.
Lunch: BSN Syntha-6 Cookies & Cream Protein Shake, 2% Fat Milk. Diner: Tortilla Corn Chips, Wegmans Mushrooms, Eckrich Skinless Beef Smoked Sausage, Steamed or Boiled Shrimp. Snacks/Andere: Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, A2 2% Milk, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , BSN Syntha-6 Cookies & Cream Protein Shake. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BillFITNESS's Gewicht Geschiedenis
|