Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2020
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1879 kcal
|
Vet: 65,49g | Eiwit: 72,47g | Kolhy: 255,81g.
Ontbijt: Yum Yum Crunchy Peanut Butter, Woolworths Breakfast Seed Mix, Bananas , Sweetened Almond Milk, Jungle Oats. Lunch: PnP Chicken Samoosa. Diner: Garlic Bread, Mashed Winter Type Squash (Fat and Sugar Added in Cooking), Stir Fried Vegetables, I&J Deep Water Hake Skin off Prime Medallions, White Rice. Snacks/Andere: Butter or Sugar Biscuit, Salt , Oil Popped White Popcorn . meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amber.hali's Gewicht Geschiedenis
|