Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2020
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1344 kcal
|
Vet: 61,21g | Eiwit: 53,28g | Kolhy: 142,35g.
Ontbijt: Alpro Kokosnuss Ungesüßt, Himbeeren, Apfel, Chorizos, Kuner Mayonnaise 25%, Wasa Mjölk. Lunch: Milka Darkmilk Himbeer, Himbeeren, Lomee Tomaten Ketchup Mild, Kuner Mayonnaise 25%, Cocktailtomaten, Melanzani, Rügenwalder Vegetarische Mühlen Cordon Bleu, Ströck Apfelkuchen. Diner: Kuner Mayonnaise 25%, Cocktailtomaten, Rote Zwiebeln, SPAR Salatherzen, Rügenwalder Vegetarische Mühlen Cordon Bleu, Old El Paso Soft Wrap Tortillas. Snacks/Andere: Ben & Jerry's Ben & Jerry Salted Caramel Brownie Lighten Up, Joya Toffee Ice Caramello, Sweet Valley Erdbeeren, Kaktusfeige. meer...
|
|
1627 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 25 minuten, Rusten - 13 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lunanera2's Gewicht Geschiedenis
|