NezaKett.'s Logboek, 08 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2020
71,9 kg Tot nu toe verloren: 10,1 kg.    Nog te gaan: 8,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 september 2020:
850 kcal Vet: 34,65g | Eiwit: 27,88g | Kolhy: 112,26g.   Ontbijt:  Haşlanmış Yumurta,  Kırmızı Domates,  Zeytin, Polonez Fit Yaşam Hindi Jambon. Diner: Indomie Spesiyal Hazır Noodle. Snacks/Andere: Bim Çiğ Köfte, Ülker Coco Star Atıştırmalık. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Nasıl 😬 
08 sep 20 door lid: BarisBarcin
😪😪😪 
08 sep 20 door lid: NezaKett.
İnanamadım biliyomusun bian 
08 sep 20 door lid: BarisBarcin
Maalesef bende 
08 sep 20 door lid: NezaKett.
Bi önceki tartı ile kaç gün var arasında 
08 sep 20 door lid: BarisBarcin
Yaklaşık 1 ay  
08 sep 20 door lid: NezaKett.
Gider incelemelere göre yavaş yavaş sanırım panik yapmamak gerek  
08 sep 20 door lid: BarisBarcin
Dikkat etmeme rağmen neden aldım anlamış değilim:/ 
08 sep 20 door lid: NezaKett.
Olayları değerlendirmeye al saat olarak su vs  
08 sep 20 door lid: BarisBarcin

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


NezaKett.'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.