Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2013
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,0 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1388 kcal
|
Vet: 68,91g | Eiwit: 42,68g | Kolhy: 171,81g.
Ontbijt: Honeydew Melons, Celery, Cantaloupe Melons, Blackberries, Strawberries, all natural peanut butter, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. Lunch: Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. Diner: Guacamole with Tomatoes and Chili Peppers, Salsa, Cacique Mozzarella Cheese, Matilda Chips (Yellow corn tortilla). Snacks/Andere: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. meer...
|
|
2197 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 40 minuten, Rusten - 7 uren en 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|