|
3hr pulkam berhasil membuat bb melonjak dg sukses nya 🤭
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1213 kcal
|
Vet: 25,13g | Eiwit: 71,21g | Kolhy: 183,20g.
Ontbijt: Indomaret Pisang Ambon, Lemon, Cimory Yogurt Drink Strawberry. Lunch: Tahu Isi, Cumi Kukus atau Rebus , Nasi Putih. Diner: Rempeyek, Cumi Kukus atau Rebus , Nasi Putih. Snacks/Andere: Jambu Biji, Kerupuk Beras, Putri Salju, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) . meer...
|
|
1784 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
deannurina's Gewicht Geschiedenis
|