Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2020
|
49,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1434 kcal
|
Vet: 45,99g | Eiwit: 90,75g | Kolhy: 166,79g.
Ontbijt: Сметана 15%, Parmalat Молоко 1,8%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сырники с Кокосовой Мукой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Славянка Французский Зефир "Жаклин", Помидоры, Плов с Куриной Грудкой. Diner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Лаваш из Цельной Пшеницы, Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Абрикос, Дыня Торпеда, Questbar Protein Cookie Peanut Butter, Parmalat Молоко 1,8%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olar111's Gewicht Geschiedenis
|