Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2020
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
832 kcal
|
Vet: 24,49g | Eiwit: 83,92g | Kolhy: 68,54g.
Ontbijt: Zumo de Naranja Natural, Café con Leche Descremada. Lunch: DIA Crema de Calabacín con Queso. Diner: Ehrmann Skyr, MyProtein Crema de Cacahuete, HSN Raw 100% Whey Protein Isolate, DIA Espárragos Blancos Gruesos, Tortilla Francesa, DIA Atún Claro al Natural. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OlatzAM's Gewicht Geschiedenis
|