Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2020
|
46,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
810 kcal
|
Vet: 16,11g | Eiwit: 44,32g | Kolhy: 133,15g.
Ontbijt: Roma Sari Gandum, Pepaya Muda, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat, Siantar Top Goriorio, Pisang. Lunch: Nanas, Melon, Pisang. Diner: Sambal Goreng, Nasi Putih, Kecambah, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tahu Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rida tiara zelianty's Gewicht Geschiedenis
|