Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2020
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1513 kcal
|
Vet: 82,93g | Eiwit: 90,80g | Kolhy: 109,30g.
Ontbijt: 1% Fat Milk, Unsweetened Coconut Flakes, Oats , Dried Chia Seeds , Unroasted Almonds. Lunch: Black Olives, Avocado, Red Sweet Pepper, Tomatoes, Hummus, Boiled Egg, Русский Хлеб Хлеб. Diner: Lettuce, Setra Яблочный Уксус , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Cherry Tomatoes, Olive Oil . Snacks/Andere: Тимоша Халва, Белый Город Молоко 2,5%, Boiled Egg. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
najlaa makhlouf's Gewicht Geschiedenis
|