Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2020
|
178,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 58,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2580 kcal
|
Vet: 176,81g | Eiwit: 180,18g | Kolhy: 60,35g.
Ontbijt: Eskort Gold Medal Pork Sausages, Scrambled Egg. Voor Lunch: Pick n Pay Raw Mixed Nuts. Lunch: Coca-Cola Coke Zero, Nando's Chicken Wrap. Voor Diner: Biltong. Diner: Grated Cheddar Cheese, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Lettuce Salad with Tomato, SPAR Beef Espetada. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bulletjie35's Gewicht Geschiedenis
|