Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2020
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2302 kcal
|
Vet: 70,34g | Eiwit: 59,93g | Kolhy: 347,20g.
Ontbijt: Sugar, Oatly Oat Milk, Weetabix Oatibix. Lunch: Go Ahead! Crispy Slices - Apple & Sultana, Eat Natural Crunchy Nut Bar Protein Packed, Jacob's Iced Gems, Nature Valley Oats & Honey Crunchy Granola Bars, Walkers Baked Ready Salted Crisps (25g). Diner: Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Heinz Ravioli, Co-Op Wholemeal Medium Sliced Bread. Snacks/Andere: Quality Street Chocolates. meer...
|
|
2265 kcal
|
Activiteit:
Werken - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|