Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2020
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
720 kcal
|
Vet: 21,00g | Eiwit: 45,00g | Kolhy: 105,00g.
Ontbijt: PowerBar ProteinPlus - Vanilla, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond. Snacks/Andere: PowerBar ProteinPlus - Vanilla, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. meer...
|
|
2931 kcal
|
Activiteit:
8 mile run - 1 uur en 2 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 5 uren en 58 minuten, Bureauwerk - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
|
DrBHenderson's Gewicht Geschiedenis
|