Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2020
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 51,82g | Eiwit: 60,93g | Kolhy: 128,28g.
Ontbijt: Майонез, Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Вареники с Картошкой. Lunch: Ikea Фрикадельки Куриные, Кабачок, Котлеты из Индейки на Пару. Diner: Дыня. meer...
|
|
1950 kcal
|
Activiteit:
Bodypump - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hope-z's Gewicht Geschiedenis
|