Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2020
|
47,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1720 kcal
|
Vet: 56,76g | Eiwit: 149,93g | Kolhy: 159,17g.
Ontbijt: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Now Foods Ультра Омега-3, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Арла Мягкий Сливочный Сыр, ВкусВилл Белок Яичный, Печень Куриная Жареная, Малина. Lunch: ВкусВилл Биточки Морковные и Капустные, RIOBA Сливки 10%, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Diner: Огурец (с Кожурой), Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни. Snacks/Andere: RIOBA Сливки 10%, Monster Black Monster Energy Ultra, Магнит Персик, Красное Яблоко, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashulya.1980's Gewicht Geschiedenis
|