Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2020
|
101,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 26,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2364 kcal
|
Vet: 53,85g | Eiwit: 183,65g | Kolhy: 301,63g.
Ontbijt: Cereal, Impact Whey, Amul Taaza Milk, Impact Whey, Quinoa Poha. Lunch: Quinoa Boiled/Steamed, Mixed Salad Greens, Sabji, Roti, Health Hey Psyllium Seed Husk, Nandini Curd, Paneer, Hommade Dal Yellow. Diner: Mixed Salad Greens, Health Hey Psyllium Seed Husk, Nandini Curd, Quinoa Boiled/Steamed, Hommade Dal Yellow, Sabji, Roti, Micellar Casein, Amul Taaza Milk. Snacks/Andere: Soya Chunks, Mustard Vegetable Oil. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chetan Kaushal's Gewicht Geschiedenis
|