Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2013
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 22,1 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1588 kcal
|
Vet: 46,11g | Eiwit: 63,44g | Kolhy: 244,88g.
Ontbijt: Plantain Chips, Luna Luna Fiber - Chocolate Raspberry, Fresh Roasted Almond Company Vanilla Rum Almonds, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium, Strawberries, Blackberries, Cantaloupe Melons, Honeydew Melons, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. Diner: Coca-Cola Diet Coke, Gyro Sandwich (Pita Bread, Beef, Lamb, Onion, Condiments with Tomato and Spread). Snacks/Andere: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. meer...
|
|
2084 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|