|
Exercise makes you feel so much better! (duh!)
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,0 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
186 kcal
|
Vet: 2,63g | Eiwit: 6,60g | Kolhy: 35,88g.
Ontbijt: blueberries, oatmeal. meer...
|
|
2393 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cszman's Gewicht Geschiedenis
|