Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2020
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
984 kcal
|
Vet: 49,28g | Eiwit: 38,16g | Kolhy: 111,36g.
Ontbijt: Laranjas. Lunch: Tomates, Repolho, Couve Manteiga Crua, Sadia Linguiça Suína, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Diner: Milho Doce Amarelo, Coxinha. meer...
|
|
2108 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
askjgcsd's Gewicht Geschiedenis
|