Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2020
|
140,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 36,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2113 kcal
|
Vet: 160,32g | Eiwit: 134,46g | Kolhy: 38,01g.
Ontbijt: In-N-Out Double-Double Animal Protein Style. Lunch: Olive Oil, Baked or Broiled Smelt. Snacks/Andere: Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Alacer Corp Emergen-C Super Orange, Nature Made Fish Oil 1200Mg, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Water, Kirkland Signature Fiber Capsules. meer...
|
|
5072 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Werken - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thebigguy's Gewicht Geschiedenis
|