Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2020
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1867 kcal
|
Vet: 104,31g | Eiwit: 94,78g | Kolhy: 131,82g.
Ontbijt: Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Café (Infusão), Ovo Frito. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Costela Bovina. Diner: Aurora Linguiça Calabresa, Pura Polpa Suco Misto de Abacaxi, Limão, Couve, Gengibre e Hortelã, Suco de Limão. Snacks/Andere: Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Ana Maria Bolinho de Baunilha, Lacta Bis (7g). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juhcat09's Gewicht Geschiedenis
|