Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2020
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 42,0 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1850 kcal
|
Vet: 68,30g | Eiwit: 111,39g | Kolhy: 199,46g.
Ontbijt: Blueberries , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Performix Iowhey Protein Fruity Cereal . Lunch: McDonald's McChicken (No Mayo), Subway 6" Sweet Onion Chicken Teriyaki. Diner: American Heritage Cheddar Shredded Cheese, O Organics Black Beans, Tender Bison Ground Bison, Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips. Snacks/Andere: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Sahale Snacks Pomegranate Vanilla Cashews . meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irukandji86's Gewicht Geschiedenis
|