Yuli Riyana's Logboek, 11 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2020
68,5 kg Tot nu toe verloren: 1,5 kg.    Nog te gaan: 8,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 september 2020:
1028 kcal Vet: 35,29g | Eiwit: 66,99g | Kolhy: 117,75g.   Ontbijt: V-Soy V-Soy Multi-Grain,  Apel Fuji, Nestle Nestum (Susu+Coklat). Lunch:  Tempe Bacem,  Hati Ayam,  Ampela, Golden Farm Mixed Vegetables,  Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Diner:  Tahu Bacem,  Tempe Bacem,  Ampela,  Hati Ayam. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Yuli Riyana's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.