Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2020
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1541 kcal
|
Vet: 87,61g | Eiwit: 88,39g | Kolhy: 106,75g.
Ontbijt: Morangos, Café, Regina Queijo Prato Lanche, Ovo Mal Cozido. Lunch: Melão, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Brócolis, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Fígado. Diner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bife de Fígado, Abobrinha, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cenouras Cozidas, Gema de Ovo, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Cafezinho, La Violetera Castanhas do Pará, Itambé Iogurte Grego Morango. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gabifructuoso's Gewicht Geschiedenis
|