Enjoying my iFit treadmill. Three days in a row on top of shred dvd and street running. Journaling food (except for some bad late night snacking last night ). 😩
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 80,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1265 kcal
|
Vet: 39,87g | Eiwit: 43,50g | Kolhy: 188,28g.
Ontbijt: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, General Mills Fiber One Bran cereal, Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer. Lunch: Chicken Pot Pie. Diner: Toasted French or Vienna Bread (Includes Sourdough) , Ground Turkey , Couscous. Snacks/Andere: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, General Mills Cap'n Crunch Cereal, Cantaloupe Melons . meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
megan4's Gewicht Geschiedenis
|