Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2020
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 25,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1416 kcal
|
Vet: 78,58g | Eiwit: 74,65g | Kolhy: 108,52g.
Ontbijt: Сосиски Молочные, Банан, Творог 9%, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Компот из Сухофруктов, Хлеб Черный, Сельдь Соленая, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Гречка с Грибами, Говяжья Котлета на Пару. Snacks/Andere: Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Вареное Яйцо, Сыр Маасдам, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ntusik's Gewicht Geschiedenis
|