Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2013
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2314 kcal
|
Vet: 131,28g | Eiwit: 42,88g | Kolhy: 174,85g.
Ontbijt: Kaffee. Lunch: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Eiersalat-Sandwich. Diner: Bier, Alfredosoße, Coop Pastetli. Snacks/Andere: Softeis, Bonbons, Kaugummi (Zuckerfrei), Tee ungesüßt. meer...
|
|
2144 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 4 uren, Zitten - 9 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rsanti's Gewicht Geschiedenis
|