Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2020
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 20,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1491 kcal
|
Vet: 100,91g | Eiwit: 97,51g | Kolhy: 50,09g.
Ontbijt: Tesco Stevia Sweet, Tesco Chia Seeds, Asda Avocado, Coffee, Tesco Medium Eggs, Onions . Lunch: Olive Oil , Tesco Courgette, Chicken Breast Meat (Stewed, Cooked) , Onions , Tomatoes. Diner: Olive Oil , Cooked Pumpkin, Aldi Red Snapper Fillet. Snacks/Andere: Dried Apricots (Uncooked, Sulfured) , Asda Nut Mix. meer...
|
|
406 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 32 minuten, Apple Health - 23 uren en 28 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
CatarinaCustodio's Gewicht Geschiedenis
|