Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2020
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 31,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
5293 kcal
|
Vet: 189,41g | Eiwit: 191,00g | Kolhy: 669,11g.
Ontbijt: Parmalat Leite Desnatado, Ceratti Peito de Frango Defumado, Catupiry Requeijão Cremoso Tradicional, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Açúcar. Lunch: Mousse de Maracujá, Coca-Cola Coca-Cola, Só Comer Lasanha de Frango, Arroz Branco (Cozido). Diner: Antarctica Guaraná (Copo), Batatas Fritas, Yoki Amendoim Japonês , Azeitonas Verdes, Queijo Provolone, Sadia Salaminho, Caipiroska. Snacks/Andere: Mãe Terra Granola Caseira Tradicional, Açaí, Nutella Nutella, Lacta Bis Black, Lacta Bis (7g), Pão de Queijo, Bolo de Banana Low Carb, Sadia Salaminho, Ceratti Peito de Frango Defumado, Café com Açúcar, Parmalat Leite Desnatado, Catupiry Requeijão Cremoso, Pão Francês. meer...
|
|
2716 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 50 minuten, Dormir - 6 uren en 10 minuten, Google Fit - 17 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|