Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2020
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68,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2478 kcal
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Vet: 43,53g | Eiwit: 182,83g | Kolhy: 347,29g.
Ontbijt: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Cacao Puro, Uva, HSN Foods Crema de Cacahuete, Lidl Tortitas de Arroz, MILSA Queso Fresco Granulado Light, Entrepinares Queso Mezcla Viejo Tostado, Melocotones, Melón , Hacendado Jamón de Pavo Bajo en Grasa. Lunch: Tomates, Lidl Tortitas de Arroz , Ternera Magra, Zanahoria, Col, Patata Cruda, Calabacín, Champiñones. Diner: Cola Cao Cola Cao Original, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, HSN Foods Oat Flakes, Banana, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Orlando Tomate Frito, Hacendado Arroz Basmati Aromatico, Flete Filetes de Atún Congelados. Snacks/Andere: Miel, Melón, Melocotones, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Arándanos Congelados , Banana, Manzanas Granny Smith, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Yogur Natural. meer...
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gewichtsbehoud
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javier-Fit's Gewicht Geschiedenis
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