Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2020
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2052 kcal
|
Vet: 47,79g | Eiwit: 124,09g | Kolhy: 296,25g.
Ontbijt: Miel, Santa Clara Leche Entera, Makis de Aguacate, Naranjas, Entera Pharma Colágeno Hidrolizado. Lunch: Bel Gioioso Ricotta Con Latte, Salmón, Pimiento Rojo, Maille Dijonnaise, Aceitunas Verdes Rellenas, Aguacate, La Huerta Mezcla Oriental, Kikkoman Salsa De Soya, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Alcaparras. Diner: Curry en Polvo, Bel Gioioso Ricotta Con Latte, Frambuesas, Moras, Cerezas, Higos, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Snacks/Andere: Svetia Stevia, Nescafé Clásico, Bel Gioioso Ricotta Con Latte, Costco Bolillo. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|